P-LOG o, più semplicemente, il video-blog psicologico o, ancora, se preferite, il video-blog del doc. Pedrazzi. Ad ogni modo, una serie di video brevi, notazioni sul diario personale di uno psicologo nei quali discuterò degli argomenti più disparati, nella speranza che qualche riflessione possa tornare utile allo spettatore.
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30/11/2022 - Perché l'amore conta All you need is love. Ok, ma perché? Perché l'amore è così importante nelle nostre vite, l'amore di coppia intendo. Perché ci si affanna, si insegue, si spende, ci si spende, si piange e si rimpiange per amore? Qual è il premio così importante che si nasconde dietro tutto questo? Lo psicologo dice la sua ma mi aspetto che ognuno abbia una sua opinione a riguardo. Fatemi sapere!
08/12/2022 - Inseguire la perdita In ambito di finanza e investimenti, c'è un grave errore nel quale si può incappare: inseguire la perdita. Potremmo definirla la tendenza a non accettare che abbiamo investito male, che dobbiamo ritirarci, che possiamo ancora salvare qualcosa se accettiamo di incassare un certo grado di perdita già avvenuta. Non di rado, e non troppo sorprendentemente, facciamo lo stesso errore nei rapporti di coppia.
13/12/2022 - Normalizzare L'operatività di uno psicologo psicoterapeuta è ampia, tuttavia vi sono ricorsività, come in ogni lavoro. Una di queste, anzi, direi la più frequente, è quella che definisco "normalizzare il paziente". La normalizzazione è semplicemente far sentire il paziente più normale di quanto pensi di essere, poiché una comunissima idea patogena (un po' connessa ad un'autostima lesa, un po' al principio dell'erba del vicino sempre più verde) è che noi si sia più problematici di quanto in effetti siamo.
16/12/2022 - Il Partner Totipotente Forse non è cosa di tutti ma certamente di molti. L'attesa di una/un partner totipotente (concedetemi l'azzardato salto fra citologia e psicologia!), ovvero di una persona che sia in grado di fare tutto, potenzialmente perfetta, capace, perdipiù, di curarci, salvare le nostre vite, di presentarsi come creatura perfetta quando noi, magari, perfetti non siamo. Sarà l'attesa del partner totipotente che rende single molte persone?
20/12/2022 - Quando è troppo piccante Dottore, ma come e quando una relazione la devo considerare tossica, inadatta, dannosa? Facciamola semplice, proviamo a pensare ad un qualcosa di parallelo che sappiamo gestire con facilità e istintivamente...
23/12/2022 - Quando NO non è NO Si tratta del duedipicche non di quell'altro no! In questi lieti giorni di giubilo, ricordiamo che i NO che abbiamo ricevuto quest'anno trascorso, non erano bocciature esistenziali ma semplici no, e che saremmo persone molto più serene se tenessimo a mente che la gente pensa a noi molto meno di quanto ansiosamente supponiamo.
27/12/2022 - Single per amore dell'amore Il single è un soggetto sempre più presente in società ed è davvero difficile intercettare una variabile principale che "rende" le persone sigle (così come i motivi per i quali le persone si sposano sono diversi, e non fanno capo solo all'amore!). Nella mia esperienza di psicoterapeuta, tuttavia, mi è parso che una variabile sia ricorrente nel mondo della singletudine; senza fare di tutto un'erba un fascio, provo ad esprimervela sinteticamente...
02/01/2023 - In guerra e in amore... In guerra e in amore tutto è lecito. Adagio ben noto, quest'ultimo, ma lo psicoterapeuta, che ben conosce il potere delle parole, quasi formule magiche, teme un po' il parallelismo fra ciò che dovrebbe portare luce e ciò che, invece, come la guerra, porta morte e distruzione.
06/01/2023 - Il potere è l'ombra dell'amore Già lo aveva detto Jung, lo ribadiamo qui. Pare ovvio che un amore governato dall'homo homini lupus sia una cosa da rifuggire e che nessuno mai vorrebbe una tale relazione. Eppure, a me pare che molte relazioni d'amore siano governate da un gioco di potere fra i due e, quindi, siano ben poco relazioni di amore.
09/01/2023 - Una mano non lava l'altra Tempo fa, nell'ambito delle relazionitossiche , postai un video nel quale si parlava di una tela relazionale, il quadro della relazione che stiamo vivendo, ed il fatto che in molti casi si tende a prestare attenzione a settori della tela perdendo di vista il disegno complessivo. Bene, qui facciamo un ulteriore passo avanti nell'analisi.
15/01//2023 - Il buono è il brutto e il cattivo E se fosse che i ruoli nel canovaccio non fossero così schematici come crediamo, come ci aspettiamo? Forse il buono non è così buono e chi viene dipinto come il cattivo, così cattivo non è. Forse anche certi comportamenti sbagliati hanno un loro perché, una loro funzione, una loro utilità? Ma che le cose siano più fluide di quanto appaia, non è mia invenzione...
19/01/2023 - Attenersi ai fatti (crudi) Circa la comprensione delle intenzioni altrui, e soprattutto in amore, ci perdiamo in un dedalo di supposizioni, esegesi, ri-letture comportamentali assurde. Certo, è divertente sul piano romantico ed amicale, meno su quello emotivo. Le persone, credetemi, non sono così di complessa lettura, SOPRATTUTTO se desiderano qualcosa...
23/01/2023 - Ragione è sentimento Forse. Per alcuni, il sentimento DEVE essere cosa irragionevole, sennò non c'è gusto. Altri, invece, hanno speso tutti i battiti del cuore a disposizione, ed ora cercano solo serenità, cosa che l'innamoramento non è. Come per altri fatti, anche qui non c'è un giusto ed uno sbagliato. E voi cosa ne pensate?
27/01/2023 - Progettualità di coppia e sessualità Due temi in uno, in questa puntata del mio P-Log. Come antipasto, uno spunto di riflessione (neppure troppo blando) circa il modo di intendere il legame in un'ottica differente fra uomo e donna (in molti casi, almeno). In seconda battuta, il tema sessualità che si logora nel percorso relazionale. Si tratta solo di stanchezza, pigrizia, o ci può essere altro?
30/01/2023 - Mentalizzazione, nei panni dell'altro Mentalizzare e mettersi nei panni dell'altro. Alcune soluzioni che ci vengono offerte per i nostri problemi sembrano troppo banali e le scartiamo, perché, in fondo, siamo sempre in cerca di soluzioni esoteriche. D'altra parte, com'è possibile risolvere un grande problema con una soluzione semplice? Eppure, basterebbe in molti casi porsi al di fuori di noi stessi e nei panni di un'altra persona, per ridimensionare molti dei nostri problemi. E manco ci vuole empatia!
05/02/2023 - Sei la foto che scarti Chi siamo davvero? Siamo la foto che scartiamo, o siamo quella che postiamo? Quanto ha senso cercare di vendere il nostro lato migliore? E, in questo sforzo, quanto è il danno che si sta facendo alla verità?
06/02/2023 - Scuola, cultura e fare soldi (prima parte) Riflessione, in due parti, e questa è la prima, che nasce dalla lettura di un breve articolo che riportava la notizia di un giovane che ha deciso di abbandonare la scuola perché non insegna a... fare soldi. Pur essendo la scuola un'istituzione bel lungi dall'essere perfetta e inattaccabile dalle critiche, tuttavia, qui, mi pare che occorra riemergere da un mare magnum di fraintendimenti.
10/02/2023 - Scuola, cultura e fare soldi (seconda parte) Seconda parte della riflessione sulla scuola o, meglio, sull'abbandonarla perché né ci insegna a fare soldi, né ci garantisce un futuro migliore.
14/02/2023 - Quando dire no alla normalizzazione Tempo fa avevamo parlato di normalizzazione, un modo di far comprendere al paziente che, non di rado, ha idee patogene su di sé, ovvero pensa a sé stesso troppo negativamente, giudicandosi in modo ben più severo di quanto sia corretto. Ora vediamo i limiti della normalizzazione.
19/02/2023 - Guilty pleasure Guilty Pleasure, ovvero quel piacere trash, vergognoso, pessimo, non approvato, schernito ma che tutti abbiamo. Tutti, che sia una canzone, un film, un cibo, un posto, un ballo e via dicendo. E la società, che ci vorrebbe far sentire "colpevoli", a disagio per il nostro beneamato guilty pleasure, ci può fare maledettamente poco.
23/02/2023 - Su la Pornografia Normalizzazione della pornografia. Cosa ormai sotto gli occhi di tutti e fra le gambe di quasi tutti. Ciò che prima era crepuscolare, privato e non dichiarato, oggi è massificato, commercializzato e, per alcuni, modo auspicabile per arrotondare. Qualche riflessione.
27/02/2023 - Assistenza psicologica per sex workers Escort, sex-workers, gigolò. Soggetti diversi, nomi diversi ma si tratta, in primi, di persone. E come tutte le persone, possono avere necessità di un ascolto psicologico. Dopo la pubblicazione di "Amore in contati" (2015) ho avuto la possibilità di vere come pazienti diverse escort. Cosa sto imparando da questa esperienza...
03/03/2023 - La brutta figura Chi non ha fatto una brutta figura in vita propria? Shit happens, per dirla all'americana. Oggi vi racconto un episodio che riguarda una giovane ragazza universitaria, uno dei miei racconti di vita. Poi, proviamo a fare qualche riflessione sul tema.
7/03/2023 - La famiglia, Alpha e Omega Lo sappiamo, l'Italia soprattutto è un paese, che per ragioni storico culturali è "famigliocentrica" e la famiglia, ovvero la creazione di essa, sembra dover essere il fine ultimo di ogni individuo (come il mutuo per la casa!). La famiglia è tanto, tantissimo, e non è difficile comprendere la sua deificazione. Ma quando una cosa è tanto, è tutto, allora comprende anche cose oscure...
12/03/2023 - Perché persone stabili finiscono in relazioni tossiche? Se le relazioni tossiche sono, come in effetti sono, spesso specchio di una fragilità individuale anche da parte di chi le subisce (magari una fragilità circostanziale, un bisogno di quel frangente di vita, ...), perché le persone che invece sono emotivamente stabili corrono comunque il rischio di incappare in una relazione tossica?
